Bikes Coloridas

Lindas bikes coloridas para te incentivar na hora de fazer as compras.

Coloque mais cor em sua vida!

A utilização das bicicletas como meio de transporte é cada vez mais recomendada, não só pelos que se preocupam com questões de mobilidade e meio ambiente, mas também por médicos - que vêem o transporte em bicicletas como uma grande oportunidade para as pessoas realizarem o mínimo de exercícios físicos diários requeridos para a manutenção da saúde. Aqui vão alguns desses benefícios, que o uso constante da bicicleta pode trazer a sua saúde:
• 50% de redução no risco de desenvolver doenças cardíacas coronárias;
• 50% de redução no risco de desenvolver diabete adulta;
• 50% de redução no risco de se tornar obeso;
• 30% de redução no risco de desenvolver hipertensão;

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS SEGUNDO UM GRUPO DE PESSOAS:
20-30 ANOS - Tonificação, diversão e bem-estar.
30-45 ANOS - Diminui o metabolismo, relaxamento e anti-stress.
45-60 ANOS - Fortalece o sist. imunitário, exercício cardiovascular.
+ 60 ANOS - Postura e anti-idade (isto é bom!!!)

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS GERAIS:
10 min.: Articulações;
20 min.: Fortalece o sistema imunitário;
30 min.: Melhora a função cardíaca;
40 min.: Aumenta a resistência;
50 min.: Diminui o metabolismo;
60 min.: Reduz a massa gorda;
+ 60 min.: Anti-stress, bem-estar geral.

Fonte:

http://www.pedaleporummundolivre.com.br